Om mig

Min resa började när jag valde att flytta till Sverige, till min kärlek. Flytten kom med många lärdomar. Jag hamnade i en existentiell kris och mycket förvirring. Jag märkte reaktioner jag inte kunde förklara, känslor jag inte kunde kontrollera. Så började min sökande.

Jag arbetade med mig själv genom olika former av terapi – psykosomatisk, familjekonstellationer, regressiv hypnos, coaching. Samtidigt arbetade jag med naglar, ett yrke som gav mig stabilitet. Utan att inse det hade jag fler och fler djupa samtal med mina kunder. Många sa att de kände sig "som efter terapi." Då började jag märka att det här är något jag verkligen älskar.

Dansen kom senare, i ett femininitetsprogram. För första gången dansade jag fritt till en extatisk melodi. Det var en djupt helande upplevelse. Jag började dansa ensam hemma och kände hur jag blommade, hur självförtroendet och styrkan växte fram.

Även om min engelska inte var så bra och jag inte visste hur jag skulle ha råd, valde jag att åka till Bali för utbildning i Somatic Dance. Dansen ställer dig ansikte mot ansikte med dig själv. Den kopplar dig till din kropp, till känslorna och minnena som finns lagrade i varje del av den. Genom rörelse kan du släppa det som inte längre tjänar dig.

Efteråt genomförde jag också coachingutbildning, med fokus på känslor. För mig är coaching ett utrymme för nyfikenhet och ömhet. Varje känsla kommer för att berätta något om oss själva, för att tala till oss om ett behov.

Idag guidar jag människor genom somatisk dans, coaching och kvinnocirklar – säkra utrymmen för att återvända hem till dig själv.