Despre mine

Drumul meu a început când am ales să mă mut în Suedia, la iubitul meu. Mutarea a venit cu multe lecții. M-am întâlnit cu o criză existențială și cu multă confuzie. Observam reacții pe care nu știam să mi le explic, emoții pe care nu reușeam să le controlez. Așa a început căutarea mea.

Am lucrat cu mine prin diferite forme de terapie – psihosomatică, constelații familiale, hipnoză regresivă, coaching. În paralel, lucram cu unghiile, o meserie care îmi oferea stabilitate. Fără să-mi dau seama, aveam tot mai des conversații profunde cu clientele mele. Multe îmi spuneau că se simt „ca după terapie". Atunci am început să observ că asta este ceva ce îmi place cu adevărat.

Dansul a venit mai târziu, într-un program de feminitate. Pentru prima dată am dansat liber, pe o melodie ecstatică. A fost o experiență profund vindecătoare. Am început să dansez singură acasă și simțeam cum înfloresc, cum apare încrederea și puterea.

Deși nu stăpâneam bine engleza și nu știam cum voi face rost de bani, am ales să merg în Bali pentru formarea în Somatic Dance. Dansul te pune față în față cu tine. Te conectează cu corpul, cu emoțiile și amintirile stocate în fiecare parte a lui. Prin mișcare, poți elibera ce nu te mai servește.

După, am urmat și formarea în coaching, cu focus pe emoții. Pentru mine, coachingul este un spațiu de curiozitate și blândețe. Fiecare emoție vine să ne spună ceva despre noi, să ne vorbească despre o nevoie.

Azi ghidez oameni prin dans somatic, coaching și cercuri de femei – spații sigure pentru a te întoarce acasă la tine.